Internet junkie

Buna ! Sunt Andreea si sunt dependenta de internet. Sa va spun cum am ajuns aici…

Ieri la o plimbare prin padure, neuronul meu gravita in jurul ideei ca sta prea mult in fata calculatorului. Dupa o analiza cat o plimbare de 15 minute, am ajuns la termenul internet junkie, pe care nu mi-a luat deloc mult sa il asociez cu minunata mea persoana. Sa incerc sa va explic descoperirea mea revolutionara (pentru cei care se indoiesc ii asigur ca neuronul meu nu poate produce decat lucruri revolutionare in esenta lui). Se face ca nu mai lucrez de 4 saptamani si ca am tot timpul din lume sa fac tot ce imi pofteste inima. Se pare insa ca tot ce imi vine sa fac in fiecare zi sau in mare parte a zilei este sa stau in fata calculatorului. Pe vremea cand mergeam la birou, v-ati dat seama ca cele 8-9 ore le petreceam in fata calculatorului facand diverse, de la munca pana la facebook, mailul personal, etc. Rutina unei zile la birou nu se schimba cu una cu doua, pentru ca in prezent, din momentul in care am sarit jos din pat (la ore destul de matinale), mi-am facut cafea, m-am pus in fata laptopului si acolo stau vreo 2- 3 ore pt inceput. Si ziua continua cam in acelasi spirit, facand pauze pentru mancare, rasfoit o carte… Sunt si exceptii bineinteles, cumparaturi, o plimbare prin oras, dar in mare cand sunt acasa sunt pe laptop (calare pe el, daca nu era clar).

Acum eu ma intreb ce faceam daca nu aveam internet? Oare cum ar fi fost o zi fara internet? Nu stiu daca ne dam seama dar este obositor, daunator de-a dreptul statul pe net cand nu ai nici o treaba acolo. Adica pur si simplu stai pe net pentru ca e mai comod decat sa faci ceva mai util si mai interesant. Cu alte cuvinte eu sunt tot la birou, dar in loc sa produc ceva nu fac decat sa irosesc timpul meu pretions. Si de asta imi si pun problema: ce as putea sa fac ca sa ma “vindec”? Cand eram la birou imi doream sa am libertatea de a putea sa plec sa fac si altceva decat sa stau pe un scaun in fata unui monitor. Acum ca pot sa o fac, aleg sa fac acelasi lucru. Mecanismele pe care ajungem sa le dezvoltam, perfectam sunt foarte greu de schimbat. Ieri, exasperata ca stateam pe net fara sa am ceva anume de facut, am inchis laptopul si in momentul ala m-am simtit eliberata. Am iesit pe terasa am luat o gura de aer si mi-am dat seama ca ceea ce fac este pura prostie si ca IT HAS TO STOP!

Deci primul pas l-am facut, acum urmeaza schimbarea de comportament. O sa ziceti ca ce rost are sa imi schimb comportamentul pentru ca oricum in momentul in care o sa ma intorc in campul muncii voi reveni iar la aceeasi rutina. Da, este adevarat, dar acum vorbim de timpul meu si numai al meu, pe care vreau sa il valorific cum pot eu mai bine. Sunt atatea lucruri pe care am ocazia sa le fac acum si pe care nu vreau sa le ratez doar pentru ca creierul meu de maimuta stie sa stea pe net si asta face.  Asa ca prietenul meu de nadejde, Autotcontrolul intervine acum! Stati linistiti nu ma retrag in padure si dau shut down de tot, ci doar reduc doza de internet. Asfel ca voi incerca sa imi aloc 2- 3 ore pe zi in care sa raspund la mailuri, sa ma pun la curent cu ce se intampla in lume, pe bloguri, pe facebook si sa aplic la joburi, adica sa fiu la birou. Atat, si pe urma incepe timpul meu adica distractia. Neuronul va fi tare fericitJ